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油焖豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角一斤相克食物蒜一瓣相克食物 豆油适量酱油一勺 盐适量油焖豆角的做法1.豆角
2017-09-10 04:47:03 -
酸辣鸭肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸭肠200克豆干2片
2017-09-10 04:46:36 -
客家酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 老豆腐一块香菇四个相克食物油适量蚝油适量 生抽适量胡
2017-09-10 04:41:52 -
冬瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热食材用料排骨500克相克食物冬瓜300克相克食物 葱花少许 水适量 白胡椒粉
2017-09-10 04:32:58 -
荷兰豆炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料荷兰豆250克相克食物腊肉150克 盐适量糖适
2017-09-10 04:28:55 -
酸菜炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡胗5个相克食物 酸
2017-09-10 04:27:22 -
蒜茸青口的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青口8个蒜一匙相克食物姜8片相克食物葱一颗相克食物蒜茸青口的做法1.青口用
2017-09-10 04:24:56 -
焗甜薯的做法和食材用料及健康功效
食材用料 甜薯三斤 白糖半斤焗甜薯的做法1.甜薯刨干净皮放水洗干净2.把甜薯放入高压锅中3.有面上加入白糖4.再加入几个桔子,到时
2017-09-10 04:24:35 -
三套鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素鸡肝:明目、补肝、扩张血管食材用料 家鸭2000克 野鸭750克
2017-09-09 23:35:00 -
孔雀鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料 生抽 青红小辣椒鲈鱼2斤左右相克食物孔雀鱼的做法1.鱼洗净,横向切成片2.摆好盘,
2017-09-09 23:34:05 -
清蒸红蟳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 红蟳500克葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量料酒适量清蒸
2017-09-09 23:33:33





