一、介绍5种人工助孕方法
一、心情愉快 有的妇女结婚多年不孕，多方治疗无效，因此整日闷闷不乐，一旦收养一个孩子，思想包袱一解除，精神愉快后，不久便怀孕了。这是什么原因呢?原来，妇女排卵是受精神因素的影响的。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制排卵，一旦心情畅快了，又会恢复排卵。所以，不孕妇女不宜忧虑重重，怨这怪那，要心平气和，保持乐观，这是怀孕的基本条件。
二、维持适当的体重 研究发现，妇女体重低于标准体重的5～l0磅，就有可能引起不孕。所以，妇女在准备怀孕期间，一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重。
三、减少颠簸 法国妇产科专家发现，过度颠簸会影响激素的产生，女子每周平均跑动30英里以上者，月经周期和排卵的规律就要发生变化，影响受孕。因此，在受孕期间，妇女要减少剧烈活动，男性要少骑自行车，骑车过久，使睾丸不断振荡，有可能影响生精功能。
四、碱性溶液灌洗阴道 性交前用碳酸氢钠(小苏打)溶液灌洗阴道，这样可提高受孕率，因为妇女的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入，使用小苏打溶液清洗阴道后，可以使宫颈黏液变稀薄，有利于精子的通过。具体方法是用1%的小苏打溶液500毫升倒入盆中坐浴阴部，浴后即进行同房。
五、讲究同房体位 同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会。
二、哪些做爱姿势最容易怀孕
要怀孕，男方应在阴道深部靠近子宫颈口的地方射精。最好在臀部下面垫一个枕头，可以帮助精子游向子宫颈口，增加进入子宫的机会。男方射精后，等阴茎完全变软后才抽出。做爱后，妇方继续仰臣至少半小时。
有些妇女的子宫是后倾的。这并非不能怀孕。不过，子宫后倾的女子如果希望怀孕做爱时最好爬或俯臣在床上，男方把阴茎从后面插入阴道。射精后，女方用与做爱相同的姿势休息半小时。医生会告诉你子宫是否后倾。
你希望怀孕，就不要使用乳剂，油腻或别的油滑液，因为它们可能有杀灭精子的作用。在性交前多作爱抚，是使阴道润滑的理想方法。
女方性欲高潮时，子宫的收缩能吸引”精子游入子宫，会增加怀孕的机会。但是并非一定要有高潮才能怀孕。如果你为高潮而焦虑，反而会造成缺乏高潮，以致减少怀孕的机会。帮助怀孕的最好方法，可能就是在做爱时要精神松驰。
三、哪些季节比较适合怀孕
综合各种因素考虑，以下两个季节相对更适合女性受孕。
·夏末秋初(8-9月)最适宜
1.饮食因素
女性受孕后，往往会出现妊娠反应。胃口发生改变，食欲变得不佳。而妊娠期在10月份左右，此时正是收获的季节，果蔬种类繁多，能够给孕妇提供更多的饮食选择。这时候的食物都是应季而生的，新鲜美味，能够满足孕妇对营养的需求。
2.气候因素
怀孕两三个月后，正好是让人神清气爽的秋天，不仅孕妇的睡眠质量能够有效提高，还能经常出门散步，保持愉悦的心情。良好的睡眠和愉悦的心情都对胎儿的健康成长十分有益。
3.健康因素
冬天和春天是流行性感冒、风疹、过敏等疾病高发的季节，往往人的身体抵抗能力比较弱。如果孕妇在9月左右受孕的话，冬天时胎龄已超过三个月。胎儿前3个月是大脑发育的时期，这此时孕妇用药的话容易导致胎儿畸形，而怀孕三个月后，胎儿已经基本稳定，就算在温度多变的冬春季，胎儿也不太容易受影响。
4.分娩因素
如果受孕在8-9月，推算分娩期一般在次年4-5月，也是温度适宜、空气清新、春暖花开的季节。各种营养物质都能够比较充足的供应，新妈妈在“坐月子”期间能够全面吸收营养，从而为宝宝提供更加丰富的乳汁，促进宝宝的健康发育。
·春末(5月)受孕也不错
1.气候因素
春暖花开的季节，人们往往心情愉悦，身体素质也比较强。除此之外，即将到来的夏季能够满足孩子对日照的需求，而日照充分有利于促进对钙、磷的吸收，对宝宝的骨骼发育有益。不仅如此，夏季有益于促进血液循环，帮助杀菌消毒，对母体健康有益。
2.健康因素
春末风疹、流行性感冒等现象已经大大减少。此时受孕，相对来说，胎儿能够拥有稳定的生存环境。从怀孕到孕晚期，气候都比较适应孕妇，真正做到了“春夏秋冬”顺时而生。
四、推荐几款助孕汤谱
滋补汤水一 双耳牡蛎汤
材料：
水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，鸡精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。
做法：
1、将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入沸水锅中焯一下捞出。
2、另在锅内加高汤烧热，放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟。
3、下入焯好的牡蛎，加入精盐、醋煮熟，加入味精、胡椒粉调匀，出锅装碗即成。
滋补功效：
牡蛎是公认的含锌量最高的食物，还可提高性欲，每只牡蛎约含锌15毫克，其他海产品，如生蚝等也是含锌量极高的。如果夫妻不是素食主义者，就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌，而锌对于提高孕力有着重要的意义。
同时，牡蛎也有宁心安神的作用，对于备孕期间需要身心放松的夫妇来说尤为重要。
滋补汤水二 木耳海参汤
材料：
海参10克，木耳(水发)10克，银耳4克，黄瓜10克，食盐2克，鸡精2克，葱2克，姜2克，料酒4克，香油2克，胡椒粉2克，香菜4克。
做法：
1、将海参洗净切成小块，黄瓜切成片，葱切丝、姜切片，香菜切段备用。
2、坐锅点火倒入油，待油温三成热时下姜片炒出香味，再放入银耳和木耳，倒适量高汤，加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时。
3、然后放入海参，加胡椒粉烧开后盛入碗中，放入黄瓜片、葱丝和香菜，淋少许香油即可。
滋补功效：
海参有补肾的功效，海参的锌含量也较为丰富，同时还是女性补血效果非常好的海产品。
滋补汤水三 银耳薏仁双红汤
材料：银耳80g，红枣5颗，薏仁一小把，红豆一大把，冰糖适量。
做法：
1、薏仁、红豆清洗干净，放在密封盒里，放冰箱冷藏浸泡一晚。
2、银耳用温水泡发，去掉黄根及杂质，用清水冲洗干净后撕成小块。
3、红枣洗净，去掉枣核，撕碎。
4、汤煲内放水大火烧开。浸泡好的豆类、银耳连同水一起倒入锅内，大火烧至水开。关火，盖好锅盖焖20分钟。
5、放入红枣，再次开火，大火烧至水开，用勺子把浮沫撇去。间断用勺子顺时针方向搅拌锅里的食材，继续大火煮制。
6、煮到汤汁粘稠，加点冰糖即可。
滋补功效：
薏仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁还是一种美容食品，对于备孕妈妈来说，薏仁是少不了的滋补品。
滋补汤水四 莲子猪肚汤
材料：
猪肚1个，水发莲子(去心)40粒，花生油、精盐、生姜、味精各少许，面粉适量。
做法：
1、将生姜去外皮，洗净，切成细丝。
2、猪肚用面粉、盐分别揉搓，反复清洗干净。
3、将水发莲子放入洗好的猪肚内，用线缝合好，放入盘内，隔水炖至肚熟，取出晾凉后切块。
4、锅置火上，放发生油烧热，下姜丝煸香后放入猪肚莲子烩炒，用精盐调味即成。
滋补功效：
莲子有滋养补虚、止遗涩精的功效。莲子性平，味甘涩，有养心安神、健脾、补肾、涩精等功效。含有丰富的淀粉、糖类、蛋白质，脂肪含量也较高，并且有维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C、维生素E、钙、磷、铁等，对备孕夫妇，尤其是丈夫非常有利。
滋补汤水五 山药芡实柴鸡汤
材料：
柴鸡1只，山药250克，芡实20克，食盐适量，姜20片，料酒1汤匙。
做法：
1、柴鸡经过初步加工以后洗净。
2、去掉柴鸡的头和尾，用剪刀剪去鸡爪的指甲，放入放了料酒的开水锅中烫5去血沫，然后放入装了足够多清水的汤煲中烧开，用中火煲20分钟。
3、戴上手套将山药的皮去掉，洗净切成滚刀块，芡实提前用清水浸泡。待鸡汤烧开以后放入鸡汤内。
4、中火煲20分钟以后，转小火煲2小时，加盐调味即可。
滋补功效：
芡实具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效，对脾胃虚弱很有好处。
原标题：怎么会怀孕5款滋补汤水让你好孕
