健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1瓶相克食物西米适量 饼干2片 水小半碗 炼奶1勺西米牛奶的做法1.准备一瓶纯牛奶2.将牛奶

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉190g 巧克力粉10g黄油130g 细砂糖20g 糖粉35g 鸡蛋（带壳）55g

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3个相克食物 肉末50克 蒜粒4粒辣椒3个相克食物酱油1.5汤匙 老抽半汤匙蚝油1汤匙胡

现在的人面对多方面的生活压力，遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁，乱发脾气等等。坏情绪让我们的生活压力又进一步的加深，并且

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉300克 淡奶油147克 温水56克 奶粉7克鸡蛋1个相克食物 干酵母4克 盐3克

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜500克相克食物 粘米粉220克虾米20克相克食物香菜少许相克食物 清水少许油适

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水醋：消食积、解毒、补血食材用料苦瓜1条相克食物洋葱半个相克食物黑木耳

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料面粉300克 酵母粉3克 泡打粉2克糖3克相克食物 牛肉馅350克豆角400克相克食物 葱

食材用料圆白菜500克相克食物 色拉油40克 耗油40克 蒜蓉适量耗油圆白菜的做法1.我喜欢用手掰的，这样可以把最粗茎的部分扔掉，用

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 牛板筋适量姜适量相克食物 红菜椒半个大蒜3一4瓣相克食物食用油适量 精盐适

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 卷粉300克 叉烧适量 红辣椒适量青辣椒适量相克食物番茄半个相克食物葱适量相克食物芝

现如今，爱美已经成为众多女性在日常最为关心的事情，而脸上有斑点的存在，也是让大多数的女性十分在意的对容貌有影响的问题，因

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻粳米：除烦、止泻、健脾蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料糯米适量相克食物粳米适

拔罐法借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 白吉馍2个土豆两个相克食

隆鼻需要多长时间能够完全恢复?隆鼻手术做完后，外边都只是淤血，隆鼻手术的恢复时间是两到三天淤血会慢慢的退去了，一个星期左

健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉一块相克食物洋葱一个相克

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 金华火腿白萝卜相克食物金

如何美白祛斑?随着年龄的增长，一些斑点也出来了，除了使用一些美白祛斑护肤品以外，还有很多小偏方可以帮助美白祛斑，让你尽快

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪小肠300g 红／绿辣椒1个／3个 耗油1勺大葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇白芷：清肝明目、祛风除湿、祛风酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪6个相克食物 葱姜适

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料醪糟一碗相克食物鸡蛋一个相克食物枸杞十几个相克食物白糖10左右相克食物醪