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香辣土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆两个相克食物香菜适量相克食物 小米椒六个葱适量相克
2017-09-10 11:17:58 -
宫保鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡脯肉250克花生米50克相
2017-09-10 11:16:46 -
自制披萨饼皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酵母3 白糖10 盐2 玉米油10 温水(约35度)120 中粉210自制披萨饼皮的做法1.称面粉,面粉中撒酵母拌匀,放盐,白糖,120
2017-09-10 11:15:14 -
凤梨酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料砂糖50g相克食物麦芽糖60g 低筋面粉90g 奶粉35g 无盐黄油70g 鸡蛋液25g 糖粉20g 盐2g冬瓜1000g相克食物凤梨一个相克食物
2017-09-10 11:09:07 -
十全药炖排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物 十全药炖中药材1包米酒适量相克食物 盐适量十全药炖排骨汤的做法1.自
2017-09-10 11:03:06 -
肉酱意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西芹:活血化瘀食材用料 意大利面 肉馅洋葱相克食物蒜相克食
2017-09-10 10:58:51 -
黑豆豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑豆:健脾、利水、活血食材用料黑豆1缸(蒸饭用的量具)相克食物 水1200ml白糖适量相克食物黑豆豆浆的做法1.准备好食
2017-09-10 10:56:30





